山东健之源代工厂解读：压片糖果吃多了身体会怎样？

我们在市场上的大健康行业，很多都会看见产品的包装上会标记着“压片糖果”的字样，会觉得糖果类产品，含糖量极高，吃多了血糖会不会升高或者因其肥胖等等。

从生产许可划分，压片糖果属于糖果下面的行业标准。确实属于糖果的生产管理范畴，定义为：“压片糖果是以食糖或糖浆（粉剂）或甜味剂等为主要原料，经混合、造粒或不造粒、压制成型等相关工艺制程的固体糖果。”

划重点：看配料表

市场上有很多压片糖果的含糖量较高，如果过量食用压片糖果，会导致摄入过多的糖分，从而增加从而增加血糖水平。因此，对于糖尿病患者来说，过量食用压片糖果可能会导致血糖超标。

在大健康行业中有一类产品，比如叶黄素酯压片糖果、牛初乳钙压片糖果、益生菌压片糖果、山楂鸡内金压片糖果等等，会加入合适比例的功能原料，像一些纳豆复合压片糖，中老年人群服用较多，配料中的糖通常会用到代糖配料，糖醇类为主，糖醇在许多方面与普通糖不同,它们在人们的体内没有完全被吸收和消化,因此对血糖的影响较小,所以相对来说比普通糖果安全一些。

也有些儿童类或者清新口的压片糖，可能更注重口味感受，配料中不难发现葡萄糖、白砂糖等蔗糖配料，糖果都有每日服用量，不要过量摄入就可以的。其实任何产品都没有绝对的说法，控制好自己的摄入量，才能在安全无副作用的前提下，充分发挥产品应有的作用效果。